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Gesundheit

Kurkuma mit schwarzem Pfeffer

Kurkuma – die gesunde gelbe Knolle aus Asien 

Kurkuma (Curcuma longa) wird wegen seiner Farbe auch Gelbwurz oder Gelbwurzel genannt, ist als Pulver fester Bestandteil jeder Curry-Mischung und verleiht diesen auch die typische goldgelbe Farbe. Seine interessanten Inhaltsstoffe…



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Neue Höchstmengen für Vitamine und Mineralstoffe

Deutlich höhere Grenzwerte: Neue Höchstmengen für Vitamine und Mineralstoffe Seit Sommer 2020 gelten teilweise deutlich höhere Grenzwerte für Vitamine und Mineralstoffe. Von der Öffentlichkeit weitgehend unbemerkt, hat das BLV (Bundesamt…



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Osteoporose, Balance

Was ist Osteoporose?

Osteoporose, häufig auch als Knochenschwund bezeichnet, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die vor allem ältere Menschen betrifft und zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen führt. Diese Erkrankung kann das Leben…



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Grippe, grippaler Infekt, natürliche Behandlung

Grippe (Influenza) – Symptome, Behandlung & Co.

Dieser Beitrag beschäftigt sich mit der Unterscheidung zwischen der echten Grippe (Influenza) und grippalen Infekten, die im Alltag oft fälschlicherweise als “Grippe” bezeichnet werden. Wir werden die wesentlichen Unterschiede in…



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ADHS, ADS, natürliche Behandlung

Was ist eigentlich AD(H)S?

Wofür steht ADHS? ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom. Ein Syndrom ist eine Ansammlung verschiedener Symptome oder Befunde. Als Synonym hört man manchmal auch Begriffe wie hyperkinetisches Syndrom (HKS), psychoorganisches Syndrom (POS)…



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Arthrose, natürlich behandeln

Was ist Arthrose?

Definition Arthrose ist eine degenerative Erkrankung, bei der der Gelenkknorpel langsam abgebaut wird. Diese Abnutzung des Knorpels führt dazu, dass die knöchernen Gelenkflächen direkt aufeinander reiben, was zu Schmerzen, Entzündungen…



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Heuschnupfen, Wiese

Heuschnupfen

Heuschnupfen, auch als pollenbedingte allergische Rhinitis bekannt, ist eine allergische Reaktion des Körpers auf verschiedene Pollenarten. Diese Erkrankung tritt saisonal auf, in der Regel von Frühling bis Herbst, je nach…



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Herz, Herzkreislauf, natürlich behandeln

Herz-Kreislauf Erkrankungen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören weltweit zu den häufigsten Todesursachen. Sie umfassen eine Vielzahl von Krankheiten, die das Herz und die Blutgefäße betreffen. Die Hauptursachen sind oft ein ungesunder Lebensstil, genetische Faktoren und…



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Demenz, Vergesslichkeit, Alzherimer

Alzheimer – Demenz

Wenn man sich alle erlernten Fähigkeiten, Interessen, Begabungen, Charaktereigenschaften usw. als Bücher in einem Büchergestell vorstellt … und dann immer mehr Bücher umfallen, oder sogar ganz aus dem Gestell fallen;…



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Was ist eigentlich Schmerz?

Definition von Schmerz Schmerz ist eine universelle menschliche Erfahrung, die von der International Association for the Study of Pain (IASP) als ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis definiert wird, das mit…



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Der Magen, ein erstaunliches Organ!

Zwischen Speiseröhre und Zwölffingerdarm Der Magen (Gaster) befindet sich im linken Oberbauch direkt unter dem Zwerchfell. Er verbindet die Speiseröhre (Oesophagus) mit dem Zwölffingerdarm (Duodenum) und übernimmt zahlreiche wichtige Funktionen…



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Reise durch den Magendarmtrakt

Wundermaschine Magen-Darm-Trakt Unser Magen-Darm-Trakt ist ein Wunder der Schöpfung, der weit mehr Funktionen hat als „nur“ die Verdauung der Nahrung – eine ohnehin äußerst wichtige und komplexe Aufgabe. Diese bedeutende…



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